くすみを取る
くすみの取り方や予防方法を紹介します。
くすみ 原因と予防
年齢と共に透明感を失い、くすんでいくお肌。新陳代謝が悪くなり古い角質が肌表面に滞在しています。
健康な肌は、28日周期で生まれ変わっています。
ところが、肌荒れや乾燥によるトラブルがあると、新陳代謝がうまくいきません。
本来なら剥がれ落ちていくはずですが、角質細胞がそのままアカとなって肌に溜まってしまいます。
肌に溜まった角質は、透明感を失い、肌がくすんで見えます。
くすみを予防するには、まずは紫外線対策をしっかりすることです。
紫外線対策は、春から夏にかけてはしっかり行っていても冬には何もしていない人が多いです。
一年中降り注いでいる紫外線を予防するには、日焼け止めを一年中使う、またはファンデーションにSPF、PA＋＋などが入っているものを使いましょう。
また、睡眠不足、ストレス、喫煙によってお肌はくすみます。
いい睡眠で一日の疲れを取るように心がけましょう。
くすみの取り方
くすみケア
化粧品が肌に残っていると色素沈着を起こしてしまいます。
化粧の汚れを完全に落とし、クレンジング剤が肌に残らないようにきちんと洗い流しましょう。
目と口のポイントメイクは、専用のクレンジング剤で最初に落とし、目元・口元のくすみを予防します。
特に目の周りはくすみが気になります。アイシャドーやマスカラをきちんと落としましょう。
くすみの気になる部分は、美白効果のある化粧水でローションパックを行います。約3分ぐらいおきます。
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