顔のむくみ 改善

顔のむくみを取る方法は、リンパマッサージすることです。
耳たぶの裏から鎖骨のリンパ節にむかってマッサージします。
次に、手の平全体で頬を包み込み、こめかみに向かって、上へと意識して顔を引き上げます。
顔の老廃物が押し出されて、リンパの流れがよくなりむくみが解消します。
リンパマッサージは、クリームを付けないで行うと肌へのダメージがありますので、 マッサジクリームを使って行いましょう。