シミ予防とケア

シミの予防方法とケア方法を紹介します。

シミは、シミが出来ている人も出来ていない人もシミを作らせないことがまず大切です。
外出するときは、日焼け止めなどを使い、ＵＶケアを怠らないように、シミを予防します。
シミが出来る原因は、紫外線以外に、ストレス、病気など、ニキビ痕がシミになることもあります。
シミは、深い場所から出てくる濃いシミと薄いシミがあります。
シミが出来てしまったら、根気よくケアすることで少しずつ薄くなってきます。急にシミがなくなるということは、ほとんどありません。

シミに効果的な成分と方法

シミは、毎日のスキンケアと合わせて、シミの出やすい頬の新陳代謝を促してあげることが大切です。
口をゆっくりと大きく開けたり、口角を引きあげることで、頬の筋肉をほぐし新陳代謝を促すことが出来ます。

濃いシミの場合

濃いシミの場合は、時間がかかることがありますが、根気よくケアすることが大切です。
シミにはビタミンＣ成分が効果的で、チロシンからメラニン色素がつくられるのをブロックするのと同時に、メラニン色素を淡色化する「還元作用」があります。
ビタミンＣをお肌により浸透させるには、瞬時に吹きかけるのではなく、コットンを使って、そのまま３分ぐらいおくと効果的です。

薄いシミの場合

薄いシミの場合は、急に日に当たってできてしまったことがほとんどです。
肌の表面に近いところに出来たシミは、毎日のケアで薄くすることができます。
ビタミンＣ成分を、瞬時に吹きかけるのではなく、コットンを使って、そのまま３分ぐらいおくと効果的です。

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