シワ予防とケア

シワの予防方法とケア方法を紹介します。

シワは、歳を重ねると自然にできるものですが、悩まれる女性が多いです。
シミはファンデションで隠せても、シワはメイクで隠せないので厄介ですね。
目尻や、ほうれい線、眉間のシワ、おでこの横じわは、放っておくと、シワが深くなってしまうことがあるので、スキンケアと合わせて顔の筋肉を使うように心がけましょう。

口の周りは、イーと発音しながら口角を引き上げます。上の前歯をしっかりとだします。
ウーのときは、口をすぼめます。5回を目安に繰り返すことによって、口輪筋を鍛えシワを改善することができます。

シワに効果的な成分と方法

シワは、肌のケアだけではなく、顔の筋肉をバランス使う事によってシワを改善することができます。

細かくて・浅いシワ（ちりめんジワ）の場合

細かくて・浅いシワは、額や頬にできやすいのが特徴です。
このシワは乾燥による原因がほとんどです。
化粧水や乳液がたっぷりお肌に浸透しているときは目立たないシワが、ファンデーションを塗るとお肌が乾燥してちりめんジワが目立つことがあります。
ファンデーションは、潤い成分の入ったファンデーションがおすすめです。
また、朝・晩のお手入れは、お肌の水分補給をしっかりしましょう。

濃いシワ（目尻・ほうれい線など）の場合

目の周りは、皮膚が薄くお肌がデリケートです。強くこすらず、外側から内側へすりこみます。目尻のシワを指先で開きます。アイクリームなどを軽くたたきながら入れこみます。
ほうれい線は、口元の縦ジワの部分を横につまみます。縦ジワを消すように横にひっぱります。
また、濃いシワもお肌の乾燥が大敵です。朝・晩のお手入れは、お肌の水分補給をしっかりしましょう

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