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夜のスキンケア手順

夜のスキンケア手順を紹介します。順番を間違えると、効果は半分以下になるといわれています。化粧品の水分や有効成分を充分発揮する方法です。

夜のお手入れ手順

スキンケア 夜のお手入れは、疲れたお肌を癒すために行います。
夜のケアをきちんとすれば、翌日の肌は確実に違ってきます。

基本的なお手入れのステップはコチラ。
①クレンジング
メイクを落とさずに寝てしまうと、お肌の老化を進行させてしまいます。
どんなに疲れていてもメイクはきちんと落として寝ましょう。 目と口のポイントメイクは、専用のクレンジング剤で最初に落とします。
②洗顔
クレンジングでしっかりメイクと汚れを落とせば、ぬるま湯洗いでもＯＫ。
洗顔料を使う場合は、しっかり泡立てて顔を包み込むように洗います。
③スクラブ
１週間に一度、スクラブ入りの洗顔料を使うことによって、古い角質が取れて肌に透明感がでます。
④化粧水
化粧水でお肌を整えます。何回か分けてつけるとお肌にしっかり浸透します。
⑤美容液
美容液で栄養補給します。美白効果や保湿効果などの自分の悩みに合う美容液を使います。
⑥乳液
乳液は、化粧水と美容液の栄養が逃げないように蓋をする役目。
乳液をしっかりとお肌になじませ蓋をしましょう。

お肌にしっかり栄養を与えましょう！

スキンケアの基本は、肌の水分と油分を正常に保つことです。特に大切なことは、お肌に水分を充分に与えることです。
夜のお手入れをきちんとすれば、翌日の肌は確実に違ってきます。
まずは、メイクをきちんと落とし、お肌にしっかり栄養を与えましょう。
なお、睡眠不足は、皮脂分泌を過剰にする要因になります。
普段から、美肌のために睡眠不足にならないように注意しましょう。

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